다이어트 식단
03월 13일( 아침식사 295kcal)
커브스486
- 2022.03.13 08:24
- 25
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아침 295kcal 22:42
탄수화물(15.0%) 45.03 / 300g
단백질(21.5%) 11.84 / 55g
지방(19.3%) 8.86/ 46g
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| 한라봉 (1개, 80g) | 39kcal |
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