자유게시판
한달반 3kg감량중
예쁜옷입자ㅋㅋ
- 2022.03.13 11:33
- 93
- 1
화이팅 ㅎㅎ58.8에서 시작해서 55.5가 되었어요
한달에 3키로 이내가 건강하다고해서 조금씩 꾸준히 노력중입니다
1.배고픔 즐기기
2.너무 먹고싶을땐 적당히 먹기
3.너무 운동하기 싫을땐 그냥 밖에 돌아다니기
1차 목표는 52
전으로 빨리 돌아가고싶네요
다들 화이팅
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