다이어트 식단
03월 13일( 아침식사 327kcal)
다욧신11
- 2022.03.13 13:12
- 21
- 0
아침 327kcal 12:58
탄수화물(14.5%) 41.82 / 288g
단백질(19.0%) 10.06 / 53g
지방(0.9%) 0.40/ 44g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 건과류 (1개, 0g) | 105kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
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