다시 시작하는 다이어트 59.2kg
2일차 59.8
쩡이셩이
- 2022.03.14 08:44
- 26
- 1
시작: 59.7kg
전날: 59.7kg
현재: 59.8kg
전날대비: +0.1kg
총감량: 0.0kg
아침 ㅡ 사과반쪽 아메리카노
점심 ㅡ 샐러드 계란1개
저녁 ㅡ 두부김치 막걸리 1병 계란 1개 떡볶이 조금
운동 ㅡ 골프연습장 1시간
ㅠㅠㅠ 몸무게가 늘었네요.
아침점심 적게 먹어도 저녁에 막걸리 먹어서그런지.,.
오늘부터 이번주는 좀 타잇하게 식단해줘야겠어요!
오늘까지 가정보육이라서 힘들지만..
우리 육아팅 ! 해요~~ ^^
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그래도 운동으로 골프 꾸준히 하셔서 증량이 많이 안되시는거 같아요👍 오늘도 육아팅! 즐다!!😉