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다이어트 식단

03월 14일( 저녁식사 430kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.03.14 12:17
  • 21
  • 0
저녁 430kcal 01:40
탄수화물(14.7%) 49.50 / 337g
단백질(25.9%) 16.06 / 62g
지방(33.4%) 17.39/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
 120kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
[정식품] 야채가득 v19
(1팩, 145ml)
 55kcal
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