비포&애프터
드디어 만보걷기30일차성공!!^^
알럽soon
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- 2022.03.15 21:06
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만보걷기30일차까지 드디어 성공했네요^^
앞전에 했던챌린지(물,당,야식,밀가루,1000칼로리)
와 다르게 만보걷기는 30일을 채우는게 힘들었어요..
그렇지만 살이빠지는걸보면서 제일 보람찼던거같아요^^
역시 다이어트는 식단도 중요하지만
운동이 제일 중요한것같아요^^
84.2kg에서 시작해 71.7kg까지 빼기까지 한달하고보름만에
뺀것같아요 많이힘들었지만 뿌듯하고 보람차고 성취가이
들어서 너무 기분좋네요^^ 챌린지와함께하니
다이어트에 도움이마니되서 좋았어요^^
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멋있어요!
대단하십니다.
축하해요~^^
굿
하루에 만보라.. 대단하세요
응원합니다
응원해요
꾸준함이 가장 뿌듯한것 같아요!!
응원드립니다!!!
대단하세요