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다이어트 식단

03월 16일( 점심식사 216kcal)

다신등급

난나니뇨로

  • 2022.03.15 22:00
  • 36
  • 0
점심 216kcal 21:44
탄수화물(5.6%) 18.92 / 338g
단백질(16.3%) 10.12 / 62g
지방(21.7%) 11.30/ 52g
야채샐러드
(1인분, 71g)
70kcal
방울토마토
(4개, 73g)
11kcal
오이
(1개, 78g)
7kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 32g)
52kcal
메추리알
(5회분, 46g)
76kcal
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