다이어트 일기
03월 15일 (음식 1448kcal)
심데렐라88
- 2022.03.15 23:48
- 16
- 0
3월15일화요일식단
아침식사 : 230kcal (15.88%)
| 군고구마 | 148kcal |
| [스타벅스] 케일사과 주스 | 82kcal |
오전 간식 : 70kcal (4.83%)
| 아몬드 | 70kcal |
점심식사 : 486kcal (33.56%)
| [스타벅스] 에그에그 샌드위치 | 386kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 초콜릿 100 | 100kcal |
오후 간식 : 96kcal (6.63%)
| 블루베리 | 16kcal |
| [푸르밀] 플레인 요거트 | 80kcal |
저녁식사 : 566kcal (39.09%)
| [CU] 돼지불백정식 도시락 | 566kcal |
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