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다이어트 식단

03월 16일( 저녁식사 261kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.03.16 07:02
  • 26
  • 0
저녁 261kcal 07:00
탄수화물(12.1%) 36.40 / 300g
단백질(32.9%) 18.10 / 55g
지방(13.0%) 6.00/ 46g
현미콩밥
(1공기, 90g)
 139kcal
브로콜리무침
(1회, 65g)
 23kcal
숙주나물
(1소접시, 90g)
 10kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
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