• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 16일( 아침식사 183kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.03.16 08:36
  • 20
  • 0
아침 183kcal 07:52
탄수화물(9.6%) 32.91 / 342g
단백질(11.9%) 7.49 / 63g
지방(7.5%) 3.92/ 52g
현미밥
(1/4공기, 32g)
 48kcal
두부된장찌개
(1/4인분, 65g)
 35kcal
오이부추무침
(1소접시, 77g)
 19kcal
파김치
(1소접시, 5g)
 6kcal
[빙그레] 캔디바 우유맛 아이스바
(1개, 75ml)
 75kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

다이어트 식단/운동

2022.03.16 조회수 : 55
다음글

통밀당단백칩 귀리 하나 먹어봤는데 맛

2022.03.16 조회수 : 19
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! 상승
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기