다이어트 식단
03월 16일( 아침식사 287kcal)
betteryg
- 2022.03.16 10:15
- 45
- 0
아침 287kcal 10:14
탄수화물(11.0%) 39.70 / 362g
단백질(14.4%) 9.50 / 66g
지방(19.5%) 10.70/ 55g
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| 그릭요거트 (1회, 50g) | 50kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 70ml) | 31kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 150ml) | 82kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 20g) | 85kcal |
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