다이어트 식단
03월 16일( 아침식사 435kcal)
카@sungirl00700
- 2022.03.16 11:11
- 35
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아침 435kcal 10:59
탄수화물(13.5%) 48.79 / 362g
단백질(49.3%) 32.56 / 66g
지방(23.3%) 12.80/ 55g
| 올가닉 플랜트베이스 프로틴 파우더 바닐라맛 (1회, 53g) | 200kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
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