다이어트 일기
03월 04일 (음식 1018kcal, 운동 125kcal)
Grace B
1
- 2016.03.04 22:52
- 66
- 0
아침식사 : 215kcal (21.12%)
| 요플레브렉퍼스트통밀후레이크 (1회분, 120ml) | 95kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 391kcal (38.41%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 김치국(김칫국) (1인분, 199g) | 83kcal |
| 낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
| 청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
| 명란젓 (1종지, 15g) | 18kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
저녁식사 : 362kcal (35.56%)
| 닭백숙 (1작은뚝배기, 250g) | 290kcal |
| 오돌뼈 (1/2인분, 43g) | 72kcal |
간식 : 50kcal (4.91%)
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
운동 : 125kcal
| 점핑잭 (세트) (250회) | 125kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기