다시 시작하는 다이어트 59.2kg
11일차 58.2
야식금지3
- 2022.03.16 21:42
- 32
- 1
시작: 59.2kg
전날: 58.5kg
현재: 58.2kg
전날대비: -0.3kg
총감량: -1.0kg
어제 치킨먹었는뎅.... 감량?
체중계가 이상한거같기도하네요
후.. 또 가정보육하게되서
너어무 스트레스받아서 식단 오전만지키고
오후에는 다때려쳤어요ㅠㅠㅠㅠ
진짜 돌겠네요...😥
약한멘탈의 소유자라
조금만 스트레스받아도 먹을거로 풀어버려서
당분간 다요트는 힘들거같아요.....
천천히 가자는 마음으로 다이어트에까지
스트레스 받지 않겠습니다.......😭
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맞아요..가정보육하면서..식단까지 하면 스트레스 받죠..ㅠㅠ 든든히 먹고 애들 케어해야하니까요! 천천히 가요^^
오늘도 수고 많았어요~~