다이어트 식단
03월 16일( 저녁식사 333kcal)
카@sillvia77
- 2022.03.16 23:28
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저녁 333kcal 23:27
탄수화물(7.8%) 26.25 / 336g
단백질(45.2%) 28.04 / 62g
지방(23.7%) 12.10/ 51g
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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