다이어트 식단
03월 17일( 아침식사 447kcal)
카@suhhjin67
- 2022.03.17 10:17
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아침 447kcal 10:15
탄수화물(15.6%) 48.06 / 308g
단백질(29.6%) 16.57 / 56g
지방(47.6%) 22.35/ 47g
| 스테비아 스윗토 방울토마토 (10개, 130g) | 40kcal |
| 식빵 (1/2쪽, 20g) | 55kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 피스타치오 (1/4회분, 25g) | 146kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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