다이어트 일기
03월 17일 (음식 1674kcal)
555555오
- 2022.03.18 10:17
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비 와서 달리기도 걷기도 못했다. 그런데 홈트는 하기 싫었다ㅜ
- 음식
- 운동
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실패
(252)
아침식사 : 82kcal (4.90%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 14kcal |
| 사과 | 68kcal |
점심식사 : 800kcal (47.79%)
| 학식 | 800kcal |
저녁식사 : 657kcal (39.25%)
| 닭갈비 | 223kcal |
| 오트밀 | 343kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 깻잎 | 2kcal |
| [동원] 야채참치 | 64kcal |
야식 : 135kcal (8.06%)
| [맛있닭] 훈제 닭가슴살 소시지 | 135kcal |
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