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다이어트 식단

03월 18일(아침 316kcal)

다신등급

향숭

  • 2022.03.18 13:35
  • 35
  • 0

철분, 마그네슘, 한약 복용

아침 316kcal 13:34
탄수화물(15.8%) 50.57 / 321g
단백질(25.0%) 14.75 / 59g
지방(10.7%) 5.25/ 49g
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
89kcal
시금치무침
(1회, 30g)
6kcal
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