다이어트 일기
오늘시험끝!!!!!!♡
딸기어트
- 2014.12.11 18:29
- 194
- 1
오늘시험끝났으니 다시 시작하겠어요
지금부터 2월달까지 10키로뺄거니깐....너무무린가..ㅎ
제가예전에 3개월만에8키로뺐거든요
진짜전후 차이많이나요
저는아침점심저녁 다먹고뺐어요 그대신 제가 쌀밥을안좋아하고 밀가루도 되도록이면안먹고그랬는데 어짜피 사람이니깐 밀가루가땡키고 탄수화물이땡기잖아요!!그래서 저는3주에1번씩오꾸닭먹었어요 그렇게 몸무게차이별로없고요 하루는 그렇게먹어도되요 어짜피 영양소도주니깐!똑같은밥만먹는것보더는낳아요ㅎ 모두들열심히하세요!!
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저도 시험이 내일끝인데 시험끝나고시작할라고요~시험때에는 에너지보충차원에서폭식했고 끝나고는 뒤풀이로먹고 방학동안은 '어짜피 여름방학때하면되니깐'마인드로 어느새 뱃살로슬라이딩할정도ㅋㅋㅋ우리모두물개되지맙시다