다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
자꾸 음료가 땡겨요
깡이깡돌이돌이
- 2022.03.18 22:18
- 79
- 4
출퇴근시 자꾸 커피 단 음료가 땡겨요
회사에 출근시 커피를 안사가는 날이없고 커피중 바닐라랑 카페모카를 즐겨먹어요
이러다 당뇨병걸릴까무서워요ㅎ
자꾸 먹고싶고 쉬는날에도 사먹으니...
어떡해야될까요 고민입니다..ㅠㅠ
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저도 그래서 아메리카노로 갈아탔습니다ㅠㅠ!
ㅠㅠ 저도 바닐라라떼 돌체라떼 엄청 좋아해서 너무 고민이예용 그래서 의식적으로 카페가면 아메카노나 다른 티 종류 주문하려고 노력합니닷..ㅜㅜ 콤부차도 추천드려욥!!
단게 땡기는거라면
스테비아커피믹스 한번드셔보시고
입맛에괜찮으면 .대체해보심이어떨까요?
그것이 참 어려운 문제입니다...ㅠㅠ
단것이 엄청 당기는거라...
결국 자신이 이겨낼 수 밖에 없네요...ㅠㅠ
저는 밀크커피 → 설탕커피 → 아메리카노+설탕
이렇게 마시고 있습니다.
가끔 에스프레소 마실때도 있기는 한데요.
단것을 끊기가 참 어렵네요...ㅠㅠ