다이어트 식단
03월 20일( 아침식사 497kcal)
Lyn8281
- 2022.03.20 14:47
- 21
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아침 497kcal 14:46
탄수화물(31.2%) 88.99 / 285g
단백질(39.4%) 20.50 / 52g
지방(12.5%) 5.36/ 43g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 낙지볶음 (1인분, 200g) | 187kcal |
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