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다이어트 식단

03월 21일( 점심식사 172kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자

  • 2022.03.21 14:31
  • 19
  • 0
점심 172kcal 13:23
탄수화물(5.8%) 19.98 / 342g
단백질(21.9%) 13.77 / 63g
지방(7.7%) 4.00/ 52g
바나나
(1/2개, 50g)
46kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
65kcal
애호박 두부 된장국
(1/4회, 57g)
18kcal
오징어 데친것
(1/4인분, 25g)
25kcal
[한성기업] 크래미
(1/4회, 22g)
18kcal
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