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다이어트 식단

03월 21일( 저녁식사 198kcal)

다신등급

anna1
  • 2022.03.21 16:21
  • 24
  • 0
저녁 198kcal 16:04
탄수화물(5.2%) 18.35 / 353g
단백질(31.2%) 20.28 / 65g
지방(10.5%) 5.65/ 54g
[다신샵] 닭신 닭가슴살두부볼
(1회, 100g)
 95kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
[매일] 소화가 잘되는 우유 저지방
(1컵, 190ml)
 80kcal
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