다이어트 일기
03월 19일 (음식 1922kcal, 운동 549kcal)
룰루랗라
- 2022.03.21 18:39
- 13
- 0
- 음식
- 운동
1922/ 1697
549/ 282
성공
(42)
아침식사 : 76kcal (3.95%)
| 스위프리 방울토마토 | 24kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 양배추 | 24kcal |
오전 간식 : 140kcal (7.28%)
| 우리밀 약과 | 140kcal |
점심식사 : 370kcal (19.25%)
| 소중한식사 비빔두부면 | 370kcal |
오후 간식 : 930kcal (48.39%)
| 컴포즈 초코칩쿠키 | 370kcal |
| [초록마을] 우리밀 약과 | 560kcal |
저녁식사 : 102kcal (5.31%)
| 찐고구마 | 78kcal |
| 스위프리 방울토마토 | 24kcal |
야식 : 304kcal (15.82%)
| [다신샵] 통밀당 단백칩 갈릭버터 | 165kcal |
| [켈로그] 켈로그 프로틴바 아몬드&호박씨 | 139kcal |
운동 : 549kcal
| 싸이클 실내자전거 | 540kcal |
| 크런치 | 9kcal |
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