다이어트 식단
03월 21일( 저녁식사 906kcal)
뚜대황
- 2022.03.21 21:17
- 32
- 0
저녁 906kcal 21:13
탄수화물(20.8%) 70.66 / 340g
단백질(108.6%) 67.34 / 62g
지방(178.6%) 92.86/ 52g
| 흰살생선구이 (1회, 91g) | 96kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 흰쌀밥 (1회, 100g) | 152kcal |
| 부추잡채 (1소접시, 92g) | 97kcal |
| 탕수육 (1회, 100g) | 197kcal |
| 참치캔 (0캔, 50g) | 105kcal |
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