03월 21일( 운동 1093kcal)
주짓수 (일반, 60분) | 1,000kcal |
체스트프레스 (5세트, 100회) | 38kcal |
랫풀다운머신 (2세트, 40회) | 16kcal |
로잉머신 (3세트, 90회) | 39kcal |
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