다이어트 식단
03월 22일( 저녁식사 377kcal)
박민스
- 2022.03.22 17:59
- 24
- 0
저녁 377kcal 17:43
탄수화물(8.8%) 27.98 / 319g
단백질(41.8%) 24.25 / 58g
지방(38.4%) 18.84/ 49g
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 콜라비 (1개, 100g) | 28kcal |
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