다이어트 일기
03월 05일 (음식 2552kcal, 운동 196kcal)
뚱뚱소녀
- 2016.03.05 05:15
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아침식사 : 93kcal (3.64%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 1,500kcal (58.78%)
뷔페..ㅎㅎㅎ
| 뷔페 (4회분, 800g) | 1,500kcal |
저녁식사 : 600kcal (23.51%)
| [뚜레쥬르] 오레오스무디 (1컵, 365g) | 600kcal |
간식 : 359kcal (14.07%)
| 나!(오리온) (1.5회분, 67g) | 359kcal |
운동 : 196kcal
| 줄넘기(세트) (800회) | 64kcal |
| 등산 하이킹 (10분) | 80kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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