다이어트 식단
03월 22일( 저녁식사 383kcal)
카@dotaehee
- 2022.03.22 20:19
- 53
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저녁 383kcal 20:08
탄수화물(16.6%) 51.88 / 313g
단백질(21.9%) 12.49 / 57g
지방(31.0%) 14.90/ 48g
| 단호박찜 (3회, 300g) | 198kcal |
| 호박씨 말린것 (1회분, 10g) | 55kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
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