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다이어트 식단

03월 22일( 저녁식사 413kcal)

다신등급

카@2439030
  • 2022.03.22 22:31
  • 28
  • 0
저녁 413kcal 22:28
탄수화물(1.8%) 6.65 / 367g
단백질(8.5%) 5.67 / 67g
지방(6.4%) 3.57/ 56g
[본죽] 전복죽
(1/2그릇, 340g)
 335kcal
오이무침
(1/2그릇, 25g)
 9kcal
애호박볶음
(1/2회, 25g)
 15kcal
무나물 볶음
(1회, 25g)
 10kcal
[피코크] 돼지양념불고기
(1/4회, 15g)
 29kcal
[본죽] 본쇠고기 장조림
(1/4봉지, 10g)
 10kcal
배추김치
(1/2회, 20g)
 5kcal
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