다이어트 식단
03월 23일( 점심식사 617kcal)
나는57키로!!
- 2022.03.23 11:33
- 27
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점심 617kcal 11:30
탄수화물(21.0%) 70.50 / 336g
단백질(30.5%) 18.89 / 62g
지방(56.5%) 28.83/ 51g
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 김치볶음밥 (1인분, 280g) | 416kcal |
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