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다이어트 식단

03월 23일( 저녁식사 217kcal)

다신등급

anna1

  • 2022.03.23 19:33
  • 37
  • 0
저녁 217kcal 12:48
탄수화물(6.3%) 22.20 / 353g
단백질(44.3%) 28.80 / 65g
지방(4.5%) 2.43/ 54g
단호박
(1회, 100g)
57kcal
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
[닭신] 닭가슴살 통후추
(1팩, 100g)
115kcal
데친 브로콜리
(1/2회, 50g)
16kcal
[오뚜기] 연겨자
(1큰술, 2g)
7kcal
스리라차소스
(3회, 15g)
15kcal
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2022.03.23 조회수 : 18
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2022.03.23 조회수 : 18
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