다이어트 식단
03월 23일( 저녁식사 217kcal)
anna1
- 2022.03.23 19:33
- 37
- 0
저녁 217kcal 12:48
탄수화물(6.3%) 22.20 / 353g
단백질(44.3%) 28.80 / 65g
지방(4.5%) 2.43/ 54g
| 단호박 (1회, 100g) | 57kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| [닭신] 닭가슴살 통후추 (1팩, 100g) | 115kcal |
| 데친 브로콜리 (1/2회, 50g) | 16kcal |
| [오뚜기] 연겨자 (1큰술, 2g) | 7kcal |
| 스리라차소스 (3회, 15g) | 15kcal |
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