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다이어트 식단

03월 23일( 저녁식사 467kcal)

다신등급

즐거운태
  • 2022.03.23 20:43
  • 36
  • 0
저녁 467kcal 20:42
탄수화물(20.6%) 68.33 / 332g
단백질(39.3%) 23.97 / 61g
지방(37.1%) 18.90/ 51g
순두부찌개
(1인분, 200g)
 172kcal
배추김치
(1소접시, 80g)
 20kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
찐만두
(1개, 31g)
 56kcal
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