다이어트 식단
03월 24일( 저녁식사 401kcal)
아진서진맘
- 2022.03.24 19:49
- 31
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저녁 401kcal 13:28
탄수화물(2.1%) 7.69 / 360g
단백질(76.4%) 50.40 / 66g
지방(23.8%) 13.09/ 55g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 콜리플라워 라이스 (1회, 200g) | 44kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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