다이어트 식단
03월 24일( 저녁식사 690kcal)
댱댕이
- 2022.03.24 21:07
- 25
- 0
저녁 690kcal 21:06
탄수화물(8.7%) 30.80 / 356g
단백질(56.3%) 36.60 / 65g
지방(88.7%) 47.90/ 54g
| 갈비찜 (1/2인분, 100g) | 298kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 훈제오리 (1회분, 100g) | 319kcal |
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