다이어트 식단
03월 26일( 아침식사 340kcal)
jelmiin
- 2022.03.26 12:24
- 25
- 0
아침 340kcal 12:19
탄수화물(12.0%) 36.09 / 300g
단백질(60.6%) 33.33 / 55g
지방(13.7%) 6.31/ 46g
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 120g) | 128kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 23g) | 29kcal |
| 해조미 미역국수 (1봉, 70g) | 8kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| [오뚜기] 3분짜장 (1인분, 150g) | 163kcal |
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