다이어트 식단
03월 27일( 아침식사 164kcal)
50kg가보자고!!
- 2022.03.27 14:10
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아침 164kcal 09:30
탄수화물(4.0%) 14.06 / 348g
단백질(22.7%) 14.53 / 64g
지방(17.6%) 9.35/ 53g
| 대저 토마토 (1회, 100g) | 18kcal |
| [큐원] 알룰로스 1/10 (1회, 10g) | 3kcal |
| 천연감미료 라칸토 (1회분, 5g) | 2kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 아메리카노 (1잔, 300ml) | 5kcal |
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