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다이어트 일기

03월 05일 (음식 1028kcal, 운동 584kcal)

다신등급

단짠단짠
  • 2016.03.05 08:45
  • 23
  • 0
아침식사 : 185kcal (18.00%)
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 160g) 185kcal
점심식사 : 150kcal (14.59%)
딸기 (30개, 600g) 150kcal
저녁식사 : 262kcal (25.49%)
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 140g) 168kcal
[동양식품] 국수곤약 (1회분, 200g) 30kcal
[오뚜기] 비빔장 (1회분, 30g) 64kcal
간식 : 431kcal (41.93%)
[배스킨라빈스] 바닐라 (1싱글컵, 205g) 431kcal
운동 : 584kcal
물속걷기 (120분) 480kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
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