다이어트 식단
03월 27일( 저녁식사 197kcal)
카@suhhjin67
- 2022.03.28 07:30
- 23
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저녁 197kcal 05:50
탄수화물(4.5%) 13.72 / 308g
단백질(50.7%) 28.41 / 56g
지방(8.5%) 3.99/ 47g
| 다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
| 닭안심살 (1회, 100g) | 110kcal |
| 풀무원 매콤 쌈장 (1회분, 23g) | 41kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
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