다이어트 식단
03월 28일( 저녁식사 419kcal)
하힛후헤
- 2022.03.28 18:54
- 33
- 0
저녁 419kcal 18:53
탄수화물(20.6%) 63.88 / 310g
단백질(55.1%) 31.39 / 57g
지방(18.4%) 8.65/ 47g
| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| 꽃게탕 (1/2인분, 646g) | 200kcal |
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