다이어트 식단
03월 28일( 저녁식사 438kcal)
화이팅!@
- 2022.03.28 20:15
- 60
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오늘은 간단하게 망고만 먹을려고 했는데... 어쩜 주방에 서서 밥을 퍼먹었어요 ㅠㅠ.
저녁 438kcal 17:37
탄수화물(33.4%) 102.26 / 306g
단백질(13.0%) 7.26 / 56g
지방(2.3%) 1.09/ 47g
| 망고 (1개, 200g) | 114kcal |
| 쌀밥 (1공기, 220g) | 324kcal |
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