다이어트 식단
03월 29일( 아침식사 361kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.03.29 08:33
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아침 361kcal 08:32
탄수화물(10.4%) 35.52 / 342g
단백질(48.3%) 30.40 / 63g
지방(21.2%) 11.00/ 52g
| 쭈꾸미볶음 (1/2인분, 120g) | 231kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 어묵김치찌개 (1/4인분, 127g) | 50kcal |
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