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다이어트 식단

03월 29일( 점심식사 613kcal)

다신등급

이쁜댕이
  • 2022.03.29 18:07
  • 24
  • 0
점심 613kcal 18:04
탄수화물(25.8%) 83.09 / 322g
단백질(103.2%) 60.88 / 59g
지방(19.6%) 9.59/ 49g
바게트
(1회, 80g)
 223kcal
새우
(1인분, 80g)
 66kcal
자몽
(1개, 50g)
 15kcal
우유
(1컵, 200ml)
 130kcal
[지플렉스 웨이] 단백질 쉐이크
(1회분, 48g)
 179kcal
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