간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
3.29.화.간단1090일차.
다산댁
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- 2022.03.29 20:20
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39시간 단식후 겨우 900g 빠졌네요 ㅎ
이제 800g만 더 빼면 코로나 전 체중으로 돌아갑니다ㅎㅎ
5일만에 3.6kg 뺐어요
역시 급찐은 급빠지네요ㅎ
토,일 저녁 식사약속이 있어서 좀 늘었다가 다시 뺐으니 그것까지 합치면 더 빠졌겠네요
화이팅^^
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