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03월 29일( 저녁식사 534kcal)

다신등급

율라인
  • 2022.03.29 21:45
  • 82
  • 3

운동량을 늘리고 넉넉하게 먹기

03월 29일( 저녁식사 534kcal)

스테비아 토마토 맛있어요 ㅎ

저녁 534kcal 19:08
탄수화물(15.6%) 60.27 / 386g
단백질(51.8%) 36.81 / 71g
지방(28.7%) 16.91/ 59g
양상추
(1인분, 30g)
 3kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
카프레제 샐러드
(1회, 160g)
 151kcal
쇠고기미역국
(1인분, 150g)
 132kcal
갈치구이
(1회, 50g)
 96kcal
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    야채내꼬 2022.03.31 13:41

    탄단지 잘되있네요

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  • 입문
    THLEE201 2022.03.30 07:57

    저도 스테비아 방울토마토 주문했는데 혹시 금방 질리거나 속이 더부룩해지거나 하진 않나요

    답글
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  • 입문
    카@j9810165 2022.03.29 23:27

    저도 식판에 담아서 먹어봐야겠어요

    답글
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