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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

종아리 운동!

다신등급

꾸루룩ㅇ
  • 2022.03.30 11:57
  • 102
  • 2

근육형 종아리 알빼는 좋은 스트레칭이나 운동 없을까요?
좋은 운동 공유부탁드립니다ㅠㅠ

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    연환33 2022.04.04 08:23

    아..저도 고민중ㅜㅜ

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  • 다신
    비드어0 2022.03.30 13:44

    깨발이라 할까요?
    쩌~어 위에 있는 물건을 잡으려 할때에 발가락으로 버티는...

    버티기 매일 30분 해보셔요.

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2022.03.30 조회수 : 31
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