다이어트 식단
03월 25일( 아침식사 543kcal)
초롱이이이이
- 2022.03.30 14:29
- 35
- 0
밥 한공기 칼로리가 너무 많은 것 같다
아침 543kcal 10:08
탄수화물(24.0%) 77.27 / 322g
단백질(40.0%) 23.58 / 59g
지방(32.7%) 16.00/ 49g
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| [롯데햄] 알뜰소세지 (1회분, 100g) | 250kcal |
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