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다이어트 일기

03월 05일 (음식 340kcal, 운동 50kcal)

다신등급

뽀라지롱
  • 2016.03.05 09:17
  • 61
  • 0
아침식사 : 288kcal (84.71%)

[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) 87kcal
[신라명과] 통호밀식빵 (1쪽, 40g) 92kcal
찐고구마 (1개, 50g) 64kcal
오렌지 (1/2개, 157g) 45kcal
간식 : 52kcal (15.29%)
[와이즐렉] 쌀과자 고소한맛 (2봉지, 12g) 52kcal
운동 : 50kcal
반복운동 (4회) 50kcal
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2016.01.21 조회수 : 384
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