작심하루 극복하고 싶네요
모태뚱뚱이녀
하루 열심히하고 하고 폭식하고 반복하면서 스트레스만 쌓이네요다들 극복하시는 방법 있으신가요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
칼로리랑 운동기록하다보면 먹는거에 주춤하게 되는것 같아요
일단 식사일기랑 운동 기록해보세요 과하게 보단 꾸준히가 필요해요
ㅋㅋ 핫팅
03월 31일( 점심식사 364kcal)
03월 31일( 아침식사 137kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
칼로리랑 운동기록하다보면 먹는거에 주춤하게 되는것 같아요
일단 식사일기랑 운동 기록해보세요 과하게 보단 꾸준히가 필요해요
ㅋㅋ 핫팅