다이어트 식단
03월 31일( 아침식사 780kcal)
xod****
- 2022.03.31 14:33
- 36
- 0
아침 780kcal 14:32
탄수화물(17.5%) 59.38 / 339g
단백질(46.4%) 28.74 / 62g
지방(49.6%) 25.80/ 52g
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 반찬 (3개, 150g) | 180kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 200g) | 371kcal |
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